Ескерту он қол 1 үлкен саусақтан бастап танылады,сол қол 5 саусақтан

  

18 

 

«Биялай» таңғышы 

 

 

 

 

 

 

 

«Биялай» таңғышын салу ережесі. 

 

Мақсаты: Білек байламың бекіту. 

Көрсетілім: Жарақат,күйік,үсік,ірінді қабынулар. 

Қоры: Жінішке таңғыш,қайшы. 

 

Әрекет алгоритімі: 



 

Науқасты өзінізге қарама-қарсы отырғызып,жарақаттанған қолын ыңғайлап 

үстел үстіне қойыныз,білегі еркін төмең түсіп тұруы керек. 



 

1.Білезіктер айналасына бекітуші айналым жасаныз. 



 

2.Таңғышты білектің сыртқы бөлігінен жүргізіп отіңіз 



 

3.Таңғышты саусақтар арасынан жүргізіп,алақаннан білек пен білезіктерге қарай 

жүргізініз. 



 

4.Білекті жаба отырып,бірнеше қайталануын айналып жасаныз. 



 

5.Таңғышты түпкіліктерге қарай алып,бағытын згертіп білезіктерге қарай 

бірнеше айналым жасаныз. 



 

6.Сұқ саусақты бөлек таңыныз. 



 

7.Білезік айналасына таңғышты белгіленіз. 

 

 

жүктеу 1,45 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: