47
сақтау қабілетін нығайту. Үйлестіру қабілетін, организмнің
жалпы төзімділігін, икемділігін дамыту. Спортпен
шұғылдануға дағдыландыру, салауатты өмір сүруге
тәрбиелеу.
62
Тақырыбы:
Біз
әскерміз сап
түзеген
Мақсаты:
жаттығуларды орындау кезінде тепе-теңдікті
сақтау дағдысын қалыптастыру.
Міндеттері:
қырлы тақтаймен жүрген кезде тепе-теңдікті
сақтау (жалпақтабанның алдын алу) қабілетін жетілдіру.
Еденде бүйірімен тұрған сатының тепкішектерінің арасымен
жанаспай еңбектеуді, еңбектеген кезде бағытты солға және
оңға қарай жылдам өзгертуді үйрету. Шектеулі алаңда қос
аяқтап секіріп жаттығу. Ептілік пен үйлестіру қабілетін
дамыту; отансүйгіштікке баулу.
Достарыңызбен бөлісу: