Джен Синсеро ни сы. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед Моим неизменно верным «болельщикам»


убеждение, что мы недостаточно хороши



жүктеу 1,63 Mb.
Pdf просмотр
бет14/77
Дата18.04.2023
өлшемі1,63 Mb.
#42201
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   77
Sinsero Ni-sy.jSmjnA.512596

убеждение, что мы недостаточно хороши.
Мы приходим в этот мир маленькими комочками радости, а потом старательно учимся
не любить себя! Вам не кажется это дико нелепым? Любовь к себе – простейшая, но
самая мощная штука на свете – идет коту под хвост, когда мы начинаем впитывать
внешнюю информацию.
Я имею в виду не тщеславие или нарциссизм, поскольку эти качества тоже порождают
страх и отсутствие любви к себе. Я говорю о тесном контакте с нашими высшими «я» и о
несокрушимой способности принимать низкое в себе. Я говорю о любви к себе –
достаточной для того, чтобы освободиться от обиды, самокритики и чувства вины и
принять сострадание, радость и благодарность.
Когда мы счастливы и по уши влюблены в себя, нам плевать на всякое дерьмо – как на
свое, так и на чужое.
Представь себе, каким был бы мир, если бы люди любили себя просто так, вне


зависимости от чужого мнения, цвета кожи, сексуальных предпочтений, талантов,
образования, позиции в обществе, вероисповедания и всего прочего. Только подумай,
какой была бы жизнь – твоя и твоих близких, если бы каждое утро ты просыпался с
уверенностью, что достоин любви. Посылал бы к черту стыд, вину, сомнения и ненависть
– и позволял себе быть, делать и владеть всем, чего хочешь.
Да, вот в ТАКОМ мире я хочу жить.
И ВОТ что ты можешь сделать, чтобы одержать победу и изменить свою реальность:
На свете нет и никогда не будет человека, в точности похожего на тебя. Тебе даны
особые таланты, которыми ты можешь поделиться с миром. И то, как ты сделаешь это, –
неповторимо. Твой взгляд на жизнь, перспективы, мышление – уникальны. Ты –
ограниченная эксклюзивная версия.
Поверь мне, я не стала бы так поступать с тобой, если бы не необходимость, но…
аффирмации работают. Необязательно проговаривать их перед зеркалом, необязательно
обнимать себя или покупать специальный разноцветный дневничок с замочком, чтобы их
записывать. Но если ты хочешь развернуть свой корабль, нужно перенастроить мозги,
натренировать их мыслить по-другому. И как раз это за тебя могут сделать аффирмации.
Выясни, какие аффирмации тебе необходимо слышать чаще всего, и мысленно
проговаривай их весь день: в машине, идя по улице и притворяясь, что говоришь по
телефону, бормоча себе под нос в очереди. Напиши их на стикерах и обклей ими весь
дом – зеркала, холодильник, приборную панель машины. Записывай свои любимые
аффирмации по десять раз каждое утро и произноси их вслух каждый вечер перед сном.
Вот аффирмации, ответственные за любовь к себе. Выбери одну-две – и вперед!
• Я заслуживаю огромной любви – и принимаю ее каждое мгновение каждого

жүктеу 1,63 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   77




©g.engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет
рсетілетін қызмет
халықаралық қаржы
Астана халықаралық
қызмет регламенті
бекіту туралы
туралы ережені
орталығы туралы
субсидиялау мемлекеттік
кеңес туралы
ніндегі кеңес
орталығын басқару
қаржы орталығын
қаржы орталығы
құрамын бекіту
неркәсіптік кешен
міндетті құпия
болуына ерікті
тексерілу мемлекеттік
медициналық тексерілу
құпия медициналық
ерікті анонимді
Бастауыш тәлім
қатысуға жолдамалар
қызметшілері арасындағы
академиялық демалыс
алушыларға академиялық
білім алушыларға
ұйымдарында білім
туралы хабарландыру
конкурс туралы
мемлекеттік қызметшілері
мемлекеттік әкімшілік
органдардың мемлекеттік
мемлекеттік органдардың
барлық мемлекеттік
арналған барлық
орналасуға арналған
лауазымына орналасуға
әкімшілік лауазымына
инфекцияның болуына
жәрдемдесудің белсенді
шараларына қатысуға
саласындағы дайындаушы
ленген қосылған
шегінде бюджетке
салығы шегінде
есептелген қосылған
ұйымдарға есептелген
дайындаушы ұйымдарға
кешен саласындағы
сомасын субсидиялау