УЛЫБАЙТЕСЬ
Когда у вас ужасный настрой, вы чаще всего хотите внимания.
Хотите быть услышанным, чтобы ваши нужды рассматривали в
первую очередь.
Меня подставили! Этот парень меня подрезал! Мне
сложно! Посочувствуйте мне! Проникнитесь моей болью!
Выбирая
свободу и счастье вместо желания привлечь внимание, вы
выигрываете. Забудьте про режим жертвы. Помните, что все так же
увлечены собой и своими чувствами, переставайте принимать все на
свой счет.
ПРАЗДНУЙТЕ
Если у вас новый клиент, если вы собрались с силами и
пригласили кого-то на свидание, если вы получили работу, дом,
последнюю печеньку – отмечайте! Мы так заняты, что даже забываем
признать свою крутизну. В то же время при высокой самооценке
крутизна только растет. Отвлекитесь и прочувствуйте, будьте
благодарны, да хоть «колесо» сделайте, только отметьте, что вы
принесли в мир. Это даст силы сделать еще больше.
ПРОЩАЙТЕ
Ох, сколько же энергии мы тратим на таскание с места на место
ящиков с презрением и виной! Это на самом деле одна из худших трат
времени и при этом любимое человеческое занятие. Прошлое не
изменишь, поэтому расстраиваться по поводу него, сердиться на кого-
то или на самого себя – как не выбрасывать мусор. Вы таскаете его с
собой, он пахнет все хуже и хуже, вокруг вас вьются мухи. Все, чего
вы желаете, включая счастье, покой и деньги, будет вас избегать, пока
вы не выбросите мусор.
Несовершенство = человечность. Вы человек. Вы будете
ошибаться. Другие люди будут ошибаться. Живите дальше.
Мы держимся за огорчение, думаем, что придурок, обидевший
нас, не достоин прощения. В результате мы наказываем сами себя.
Прощение – это когда мы находим мир с собой, а не просто перестаем
на кого-то злиться. Зачем позволять плохим мыслям селиться в голове?
Любите себя и прекращайте эту пытку.
Сострадание – ключ к прощению. Мы ведем себя как придурки,
потому что боимся, и потому что нам больно. А не потому что решили
разрушить мир. Мы изменяем из-за неуверенности в себе. Мы делаем
кучу мелких гадостей, потому что боимся ошибиться.
Любой человек внутри прекрасен и ужасен одновременно.
Каждый внутри себя ведет войну. Когда мы действуем не на высшем
уровне возможностей, мы боимся. Не судите никого по плохому
поведению. Оно рождается из боли. А ведь можно пожалеть человека,
которому больно. Если хотите освободиться, решитесь и простите.
От бедности и нищенского существования можно избавиться с
помощью настроя. Вот почему мы должны концентрироваться на
хорошем и правильном.
Любовь к себе подразумевает вещи, приносящие
удовольствие.
Знаю-знаю, звучит глупо, но подумайте сами. Мы слишком часто
делаем вещи, из-за которых ужасно себя чувствуем. Мы говорим, что
не можем иметь то-то, то-то и то-то потому, что это очень рискованно,
у нас мало опыта, тот парень слишком красив. В итоге мы много пьем,
выходим замуж за придурков, остаемся на ненавистной работе. Я могу
про это написать целую книгу. Однако суть в другом. Поймите, что
дарит вам радость, и делайте это. Всегда спрашивайте себя, тем ли вы
занимаетесь. Отвечайте на ситуацию так, как она того заслуживает, а
не согласно старым страхам и убеждениям. Обратите наконец
внимание на себя (вы круты, милы и прекрасны!) и решите дать себе
все, что вам нужно. Включая все богатства на свете. Вы полюбите себя
за это.
Достарыңызбен бөлісу: |